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新聞中心 /News 
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29 2024-05
星空體育空中瑜伽正成為健身房新寵 潛伏不少和平隱患
位于天通苑北二區(qū)的一家瑜伽館里，空中瑜伽的吊床裝置正在最顯眼的名望 照相/本報(bào)記者 趙婷婷 像幼龍女雷同文雅地坐正在一根繩上、正在空中舉行高難度輾轉(zhuǎn)騰挪近來(lái)，曬空中瑜伽美照成為諍友圈中的新寵?！ 〔簧勹べゐ^、健身房紛...
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28 2024-05
星空體育長(zhǎng)沙哪有瑜伽教授培訓(xùn)班
實(shí)習(xí)瑜伽會(huì)讓咱們采用誰(shuí)人不完備的本人，會(huì)教會(huì)咱們奈何呵護(hù)并改進(jìn)本人的身體星空體育。許多光陰，咱們并不須要過(guò)多的裝束，簡(jiǎn)易即可做本人，放下?lián)募纯膳^瑜伽！幼編特地打算了長(zhǎng)沙幾家教學(xué)水準(zhǔn)進(jìn)步的幾家瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，速來(lái)看看吧...
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28 2024-05
星空體育你避開(kāi)這些瑜伽誤區(qū)了嗎？
開(kāi)端對(duì)瑜伽感興致，但卻又都或多或少的對(duì)瑜伽存正在必定的誤區(qū)瑜伽，此日幼編就來(lái)和群多一齊計(jì)議 瑜伽有舒緩型的,像哈他瑜伽；同時(shí)，瑜伽也有運(yùn)動(dòng)型的瑜伽，正在海表盛行的大部門瑜伽是有必定運(yùn)動(dòng)量的,極端是Ashtanga。一...
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27 2024-05
星空體育平替環(huán)伺 lululemon“瑜伽界愛(ài)馬仕”沒(méi)有秘籍
天貓瑜伽褲熱銷榜單被“平替”品牌霸榜，被仿造的lululemon卻未能位列個(gè)中。 lululemon整合出了最卓越的供應(yīng)鏈。思要復(fù)造，只須要滿意兩個(gè)要求：付得起價(jià)值，具備必定的周圍?！ ”绕鹣M(fèi)品牌，lululemo...
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26 2024-05
星空體育健身瑜伽一種找尋平均、平易、減少的時(shí)尚康健糊口方法
有諍友問(wèn)我，健身瑜伽是健身和瑜伽相聯(lián)絡(luò)的一種磨練方法嗎？這日我就來(lái)細(xì)致敘一敘健身瑜伽的界說(shuō)以及現(xiàn)階段的大概?！ 〗∩龛べげ皇氰べさ囊粋€(gè)宗派或一個(gè)分支，而是根本涵蓋了瑜伽中與健壯聯(lián)系的十足實(shí)質(zhì)，征求調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心正在內(nèi)...
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23 2019-05
練完瑜伽后的禁忌
1.練完之后不要立刻蹲坐著休息。練完瑜伽之后立刻蹲坐著休息會(huì)影響血液循環(huán)，不利于消除疲勞以及體能的恢復(fù)。??2.不要立即吃飯。練瑜伽時(shí)全身都處于比較興奮的狀態(tài)，而且血液也會(huì)進(jìn)行重新分配，腹腔里面的血液會(huì)相對(duì)較少，所以練完...
