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　　世間八月天，暑熱未消，清風(fēng)相伴的日子里，等秋天。星河依然滾燙，日子安笑而俊美。

　　“魂靈有香氣的女子”是2015年由作者李筱懿建設(shè)的女性實(shí)質(zhì)平臺(tái)。平昔盡力于輸出“生長(zhǎng)比凱旋更緊張”的價(jià)格觀、首倡“魂靈有香氣”的糊口方法。

　　捉住八月的尾巴，深圳香蜜會(huì)副會(huì)長(zhǎng)能量療愈師素馨教師和精神療愈師章靜教師結(jié)構(gòu)建議了夏歷7月每周一次的靈靜瑜伽身心療愈公益課星空體育。

　　她時(shí)常說(shuō)療愈的第一步便是心境舒緩，也稱之為心境算帳、能量算帳，悉數(shù)療愈的發(fā)作都必要先做算帳星空體育精神有香氣的女子香蜜會(huì)深圳香蜜會(huì)瑜伽療愈公益線下行徑，而市道上種種各樣的要領(lǐng)許多都無(wú)法深化。

　　有的必要很長(zhǎng)韶華，有的只是當(dāng)前皮相的緩解，多人都懂得了一堆意思，一回到糊口立馬又打回原形。

　　靈靜瑜伽療愈從身體入手，通過(guò)身體的律動(dòng)、大略的舉措、極致的反復(fù)，到達(dá)與身體鏈接星空體育，真正放空大腦，身心合一；正在不知不覺中算帳淤堵正在身體內(nèi)部的心境星空體育。

　　章靜教師把瑜伽、太極、呼吸聯(lián)絡(luò)療愈，算帳身體很深層的心境垃圾。每一個(gè)別驗(yàn)者都感想到本人的身體，與本人的心接連，固然身體很累，不過(guò)心卻是流淌的，能量是滾動(dòng)的。

　　譬喻，有的人必要每天多走途，有的人必要守靜，有的人必要自我堅(jiān)信，有的人必要多出去鏈接人，有的人必要算帳下家里廚房衛(wèi)生，抱抱大樹…都是能夠急速去做到的幼事，不過(guò)卻能夠?qū)θ松谐龈翊蟮膸蛶托强阵w育，每一位參預(yù)的香蜜們都成就滿滿。

　　出格是女性，面對(duì)著職場(chǎng)、家庭星空體育、親子等種種各樣的尋事，多人很難安笑下來(lái)，也很難有一個(gè)地方能夠舒緩開釋本人的心境。

　　愿望通過(guò)云云的公益課，能夠給到香蜜們一個(gè)出口，除辦事和家庭以表的第三空間，能夠開釋悉數(shù)無(wú)法正在公司、家庭、朋儕等身邊人眼前無(wú)法開釋的掃數(shù)。

　　讓身心取得幽靜，回歸靜謐，唯有身體暫息好了，才更有氣力去面臨表面嘈雜的掃數(shù)，有能量去面臨種種尋事。

　　將來(lái)，愿望能夠結(jié)構(gòu)更多身心療愈的線下行動(dòng)，幫幫更多人喜悅自正在瑜伽，活出人命原本的花樣。每一片面命都值得被瞥見，每一片面命都能夠綻放星空體育，每一片面命都值得更俊美。